Idag sken solen. Det var underbart.

Neurogenesen är processen som skapar nya hjärnceller.
Tidigare hävdade många att hjärnan hade ett fixerat antal hjärnceller
och att inga nya skapades.
Detta stämmer alltså inte längre.

Neurogenesen är viktigt för att man skall kunna lära sig nya saker
och för att minnet skall kunna fungera korrekt.
Brist på nya hjärnceller kan leda till depression.
Kronisk stress och åldrande kan leda till att tillväxten av nya hjärnceller minskar.

Genom att träna sin kropp och sitt sinne
så kan man aktivt påskynda neurogenesen.
Sitt sinne kan man träna genom att testa och lära sig nya saker,
tänka på problem utifrån nya perspektiv
och genom att försätta sig själv i främmande situationer.

Ju fler perspektiv du testar och ju rikare miljö du har,
desto färskare hjärna får du.

För att ta ett klassiskt exempel så kan jag nämna Leonardo da Vinci.
Han var förutom målare även ingenjör,
arkitekt, musiker, botanist samt författare.

Vissa skulle hävda att han föddes intelligent,
och att han därför hade möjligheten
att fördjupa sig inom alla dessa fält.

Neurogenesen leder en dock att istället dra slutsatsen
att han utvecklade sin intelligens
(och därmed drog helt andra slutsatser än sina dåtida medmänniskor)
för att han fördjupade sig inom så olika fält.