{"id":743,"date":"2010-07-04T09:42:49","date_gmt":"2010-07-04T08:42:49","guid":{"rendered":"http:\/\/robinjakobsson.se\/blog\/?p=743"},"modified":"2010-08-03T14:42:59","modified_gmt":"2010-08-03T13:42:59","slug":"ingen-kan-skada-dig-som-du-kan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/robinjakobsson.se\/blog\/2010\/07\/04\/ingen-kan-skada-dig-som-du-kan\/","title":{"rendered":"Ingen kan skada dig, som du kan."},"content":{"rendered":"
\n

\nOm du blev ledsen f\u00c3\u00b6r att dina v\u00c3\u00a4nner var exkluderande, s\u00c3\u00a5 var det inte deras fel.
\nOm du blev orolig \u00c3\u00b6ver klimatet s\u00c3\u00a5 var det inte de feta vita m\u00c3\u00a4nnens k\u00c3\u00b6rs\u00c3\u00a4tt det var fel p\u00c3\u00a5.
\nOm ditt hj\u00c3\u00a4rta gick i tusen bitar f\u00c3\u00b6r att din \u00c3\u00a4lskare blev f\u00c3\u00b6r\u00c3\u00a4lskad i en annan person s\u00c3\u00a5 \u00c3\u00a4r det inte din \u00c3\u00a4lskare du skall beskylla f\u00c3\u00b6r hj\u00c3\u00a4rtekrossandet.
\nOm du blev besviken p\u00c3\u00a5 din pappas eviga vardagsdrickande s\u00c3\u00a5 var det inte hans beteende det var fel p\u00c3\u00a5.
\nOm du inte v\u00c3\u00a5gade uttala dig i klassen s\u00c3\u00a5 var det inte din l\u00c3\u00a4rares fel.
\nOm du blev skitledsen varje g\u00c3\u00a5ng du blev sist vald i fotboll, s\u00c3\u00a5 var det inte lagkaptenernas fel.\n<\/p>\n

Allt detta, det du upplever, \u00c3\u00a4r ditt eget fel. Det \u00c3\u00a4r dina kreationer. Dina k\u00c3\u00a4nslor kommer fr\u00c3\u00a5n dig sj\u00c3\u00a4lv. Du ser saker, du h\u00c3\u00b6r saker, du smakar saker och du tolkar saker. Detta resulterar i att du k\u00c3\u00a4nner saker. Men k\u00c3\u00a4nslorna skapar du f\u00c3\u00b6rst efter att du upplevt n\u00c3\u00a5got. N\u00c3\u00a4r du i framtiden upplever en liknande situation, refererar du till den f\u00c3\u00b6reg\u00c3\u00a5ende h\u00c3\u00a4ndelsens k\u00c3\u00a4nsla. <\/p>\n

Om du blev ledsen f\u00c3\u00b6r att dina v\u00c3\u00a4nner svek dig, s\u00c3\u00a5 har du misstolkat situationen eller l\u00c3\u00a5tit deras val p\u00c3\u00a5verka din lycka i f\u00c3\u00b6r stor utstr\u00c3\u00a4ckning. Varf\u00c3\u00b6r baserar du din lycka p\u00c3\u00a5 n\u00c3\u00a5gon annans val?<\/p>\n

Om du blev orolig f\u00c3\u00b6r klimatet s\u00c3\u00a5 \u00c3\u00a4r det inte de feta vita m\u00c3\u00a4nnens k\u00c3\u00b6rs\u00c3\u00a4tt det var fel p\u00c3\u00a5. Varf\u00c3\u00b6r v\u00c3\u00a4ljer du att bli orolig? <\/p>\n

Om ditt hj\u00c3\u00a4rta gick i tusen bitar f\u00c3\u00b6r att din \u00c3\u00a4lskare blev f\u00c3\u00b6r\u00c3\u00a4lskad i en annan person s\u00c3\u00a5 \u00c3\u00a4r det inte din \u00c3\u00a4lskare du skall beskylla f\u00c3\u00b6r hj\u00c3\u00a4rtekrossandet. Det var ditt eget fel. Varf\u00c3\u00b6r v\u00c3\u00a4ljer du att tolka f\u00c3\u00b6r\u00c3\u00a4lskelsen som ett misslyckande? Borde du inte \u00c3\u00a4lska din \u00c3\u00a4lskare oavsett vem han \u00c3\u00a4lskar? \u00c3\u201er inte din f\u00c3\u00b6r\u00c3\u00a4lskelse i sig m\u00c3\u00a5let, oavsett resultat? Kan du n\u00c3\u00a5gonsin verkligen verkligen veta vad den andra personen k\u00c3\u00a4nner eller g\u00c3\u00b6r? Varf\u00c3\u00b6r \u00c3\u00a4r det ens viktigt f\u00c3\u00b6r dig?<\/p>\n

Om du blev besviken p\u00c3\u00a5 din pappas eviga vardagsdrickande s\u00c3\u00a5 var det inte hans beteende det var fel p\u00c3\u00a5. Varf\u00c3\u00b6r st\u00c3\u00a4ller du s\u00c3\u00a5 h\u00c3\u00b6ga krav p\u00c3\u00a5 din pappa? Det var inte hans drickande det var fel p\u00c3\u00a5, det var dina dr\u00c3\u00b6mmar som gjorde dig besviken. Varf\u00c3\u00b6r beh\u00c3\u00b6ver du ens din pappa f\u00c3\u00b6r att kunna m\u00c3\u00a5 bra? \u00c3\u201er han kass p\u00c3\u00a5 att vara med och f\u00c3\u00b6rverkliga dina dr\u00c3\u00b6mmar? Skit i honom!<\/p>\n

Om du inte v\u00c3\u00a5gade uttala dig i klassen s\u00c3\u00a5 var det inte din l\u00c3\u00a4rares fel. V\u00c3\u00a4ntade du p\u00c3\u00a5 n\u00c3\u00a5gons godk\u00c3\u00a4nnande eller? Varf\u00c3\u00b6r det? Tar du ingen plats, f\u00c3\u00a5r du ingen plats.
\nIngen kan eller kommer att ge dig den. Modet att prata \u00c3\u00a4r ditt att forma. <\/p>\n

Om du blev skitledsen varje g\u00c3\u00a5ng du blev sist vald i fotboll, s\u00c3\u00a5 var det inte lagkaptenernas fel. Varf\u00c3\u00b6r v\u00c3\u00a4ljer du att bli ledsen? Finns det sociala anledningar till detta? \u00c3\u201er du avvikande p\u00c3\u00a5 n\u00c3\u00a5got s\u00c3\u00a4tt? Grattis i s\u00c3\u00a5 fall. Alla dr\u00c3\u00b6mmer om att vara speciella, men ingen v\u00c3\u00a5gar vara speciell, utan anstr\u00c3\u00a4nger sig till det yttersta f\u00c3\u00b6r att vara normal. Kanske till och med lite speciellt normal. Ta stolthet i att vara vald sist. Det \u00c3\u00a4r en \u00c3\u00a4ra som f\u00c3\u00a5 f\u00c3\u00a5r uppleva (bara en per match).<\/p>\n

Bara du kan ta ansvar f\u00c3\u00b6r dina k\u00c3\u00a4nslor.
\nK\u00c3\u00a4nslor kommer fr\u00c3\u00a5n tankar och tolkningar, minnen och associationer.
\nDina k\u00c3\u00a4nslor \u00c3\u00a4r din egen kreation. <\/p>\n

Kroppen \u00c3\u00a4r ditt verktyg.
\nDet kan skadas, ibland tempor\u00c3\u00a4rt och ibland permanent.
\nMen dina dr\u00c3\u00b6mmar kan ingen ta ifr\u00c3\u00a5n dig eller skada. Dina tankar best\u00c3\u00a5r oavsett hur kroppen ser ut eller fungerar.<\/p>\n

Den objektiva verkligheten \u00c3\u00a4r synnerligen subjektiv.
\nDu skapar detta i just detta nu.
\nDetta \u00c3\u00a4r dina ord, och inte mina.
\nDu skapar och tolkar orden just nu. <\/p>\n

Ingen kan skada dig, endast du kan.\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Om du blev ledsen f\u00c3\u00b6r att dina v\u00c3\u00a4nner var exkluderande, s\u00c3\u00a5 var det inte deras fel. Om du blev orolig \u00c3\u00b6ver klimatet s\u00c3\u00a5 var det inte de feta vita m\u00c3\u00a4nnens k\u00c3\u00b6rs\u00c3\u00a4tt det var fel p\u00c3\u00a5. Om ditt hj\u00c3\u00a4rta gick i tusen bitar f\u00c3\u00b6r att din \u00c3\u00a4lskare blev f\u00c3\u00b6r\u00c3\u00a4lskad i en annan person s\u00c3\u00a5 \u00c3\u00a4r det […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"mf2_syndication":[],"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"webmentions_disabled":false,"activitypub_content_warning":"","activitypub_content_visibility":"","activitypub_max_image_attachments":4,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[60,19,59],"tags":[],"keyring_services":[],"class_list":{"0":"post-743","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-kanslor","7":"category-personal-development","8":"category-psykologi","9":"kind-","10":"h-entry","11":"hentry"},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p2iI7G-bZ","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":false,"kind":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/robinjakobsson.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/743","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/robinjakobsson.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/robinjakobsson.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/robinjakobsson.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/robinjakobsson.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=743"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/robinjakobsson.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/743\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":803,"href":"https:\/\/robinjakobsson.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/743\/revisions\/803"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/robinjakobsson.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=743"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/robinjakobsson.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=743"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/robinjakobsson.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=743"},{"taxonomy":"keyring_services","embeddable":true,"href":"https:\/\/robinjakobsson.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/keyring_services?post=743"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}